1、兰香子的功效与作用及禁忌 兰香子学名就是明列子，是一种稀有中药，很多人都知之不深，兰香子具有健胃治疗便秘、改善自身的皮肤问题并且可以降血压和胆固醇，对人体还是非常好的。不管是什么东西要是过量的使用都会对身体造成一定的伤害，兰香子要是过量食用的话就会导致我们的身体出现腹胀和肠道受到刺激，

1、洛神花的功效与作用及禁忌 洛神花当中含有的黄酮素，花青素，异黄酮等多种元素，还含有丰富的维生素，氨基酸，有机酸等等营养成分。是可以降低胆固醇以及甘油三酯，是可以抑制低密度脂蛋白的氧化，减少动脉硬化的发生，而且其中含有的营养物质是可以抑制血小板的凝聚，减少血栓的发生。是能够有效的防治心血

1、地肤子的功效与作用及禁忌 地肤子是一味中草药，可以治疗很多疾病，它最为显著的功效就是清热利湿，祛除风湿，并且起到止痒的作用。这位中草药经常用于治疗皮疹湿疹等过敏性皮肤病。除了治疗皮肤病之外，这位中草药还可以治愈阳虚气弱小便不利等疾病。地肤子也会有它的副作用，在使用的时候也要注意它的用量

1、绿豆的功效与作用及禁忌 绿豆是很普遍的豆制品，几乎家家户户都会吃。而且一般夏天吃的比较多。尤其是做绿豆汤喝，在夏季吃绿豆，有解暑解热的价值。而且在夏季都比较容易渴，喝绿豆汤可以解渴，还可以利尿。比较适合上火，感冒的人使用。而且绿豆还可以压制细菌的生成。血脂比较高的患者吃绿豆，降血脂的疗

1、冰糖的功效与作用及禁忌 冰糖是以白砂糖为原料加工制作而成的，其中富含维生素A、葡萄糖等一类营养物质，经常食用主要可以起到祛痰止咳、润肺清肺和补中益气的功效，对于肺热咳嗽、肺燥肺虚等多种病症都有明显缓解效果。另外，冰糖也可以帮助清理体内积滞的毒素和代谢废物，促使全身毛细血管扩张，稳定并降

1、三七花泡水喝的禁忌 三七花泡水喝可以起到降低血压、血脂的功效，也可以帮助预防癌症的发生，并能有效提高免疫力。但是它也有很多服用禁忌需要加强注意，由于三七花属于性偏寒凉的一种中草药，因此体质相对较为虚寒，以及处于月经期间的女性就要严格避免饮用，并且孕妇在孕期当中也不能喝该种茶饮，否则就会

1、百合的功效与作用禁忌 百合对于贫血或者患有肝炎，血小板减少，又或者是消化不良的人来说是有很大的好处。经常吃百合的人会感觉他们的肌肤非常地红润，不仅能够起到辅助治疗疾病的功效，还能够美容养颜，效果还是挺好的。吃百合还可以帮助消除疲劳的同时润肺止咳，因为百合属于性平，味干涩的食物，不仅能够

1、菟丝子的功效与作用及禁忌 菟丝子的主要功效就是补肝脏，肾脏，保护精髓，养肝明目等多种功效，而且这是属于未央生，具有延年益寿功效的中药。菟丝子能够改善人体的多种疾病，但是要注意它的使用方法，会存在着一些副作用。菟丝子应该注意使用量，因为是一种古老的中药材，不能吃太多，吃太多的话会上火，而

1、女贞子的功效与作用及禁忌 女贞子的作用有很多，比如说它能够滋肾益肝，女贞子不但能够治疗头晕耳鸣，同时和菊花以及枸杞一起服用还有清肝明目、乌发的作用；其次女贞子还能够抗疲劳，对于高血压、高血糖的患者来说还有降血糖、降血压的功效。不过在泡女贞子水的时候要注意，脾胃虚寒的朋友不能喝，喝了容易