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宝宝的饮食中需要一点粗粮和含纤维量高的食物,如果长期给宝宝饮食过于精细,那么宝宝的肠胃蠕动能力就会下降,引起便秘,宝宝便秘使身体内的毒素无法排出,对健康造成很大危害。宝宝吃什么粗粮好呢?像玉米、小米、薯类就特别适合宝宝食用,消化不良的宝宝可以经常吃一点。紫薯也属于粗粮,今天我们来聊聊8个月的宝宝可
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