1、吃桂圆会发胖吗 吃桂圆不会导致身体发胖的，因为桂圆中含有的糖分都是果糖，很容易就被身体吸收，所以不用担心吃桂圆会发胖，而且桂圆中含有丰富的维生素和大量的微量元素，多吃一些能够帮助很好的补充身体中营养，桂圆还能够有益气补血的作用，所以平时也可以将桂圆晒干之后用来泡水喝，这样对身体是很有帮

1、吃桂圆上火吗 桂圆吃太多的话还是会上火的，每天吃四到五个就可以了，如果有贫血或者气虚症状的人，可以适当多吃一些桂圆，用来补充气血，女孩子如果在经期后也可以多吃一些补身子，如果担心吃桂圆上火的话也可以用来泡茶或者炖甜品，这样吃起来味道更好一点。可以把桂圆和决明子菊花的放在一起泡茶喝，对