1、冰糖银耳红枣汤的功效 银耳红枣汤是女孩子们最喜欢的滋补汤类，女性朋友喝了红枣银耳汤可以调节月经不调，大便干结和暖胃的功效。银耳的营养成分相当丰富，各种丰富的维生素和微量元素等都在银耳自身体内，是一种适合调理身体的补品。它是一道滋补良药，对我们的肠胃和大脑都有着特殊的功能。银耳长期服用具

1、冰糖银耳红枣汤的功效 冰糖银耳红枣汤的功效是可以帮助人们缓解燥热咳嗽的情况，而且还可以帮助治疗干咳无痰。此外有些人喉咙痰比较多而且有血，可以经常吃冰糖来帮助缓解。但是要注意吃冰糖每天不能吃超过30克，而且每次吃糖结束之后一定要注意漱口，可以帮助防止蛀牙。红枣的话建议每天吃5颗就可以了，