1、生姜红枣水的作用 在大枣中含有丰富的蛋白质、维生素和人体所需要的微量元素,能够有效的起到补气血的作用,同时还能够起到排毒养肝的效果。如果在这阶段出现轻度咳嗽的话,也可以选择喝一些生姜红枣水来止咳。出现失眠的患者还可以选择用它来安神助眠。女性朋友在喝生姜红枣水的时候,如果加入少许的红糖,