1、红糖姜茶可以减肥吗 红糖姜茶是可以减肥的。虽然红糖姜茶中含有红糖，但是红糖是可以补血益气，并且有排毒的作用，所以适当的吃点红糖是不会发胖的，反而还可以帮助促进肠胃的运动，起到润肠通便，排毒清肺的作用。而且生姜具有驱寒祛湿的作用，可以有效的帮助消除水肿，所以在一定程度上也是可以减肥瘦身的