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红萝卜有什么营养
胡萝卜含什么?有人说含有抗坏血酸酶,还有的说含维生素C?红白萝卜不能同吃是不是也是神话?看到某指导膳食的有说:胡萝卜含有抗坏血酸酶,会破坏白萝卜的维生素C,使两种萝卜的营养价值
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,还是含维生素C(抗坏血酸)
西红柿,黄瓜,土豆,洋葱,胡萝卜哪种营养最多?(急要!)各有什么维生素?
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