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人的抵抗力是被锻炼出来的,抵抗力的锻炼从小就应该开始。只有抵抗力增强了,宝宝的御寒能力才能提高,不容易感冒。有的家长一到秋冬季节,就给宝宝穿很多,生怕宝宝受凉,其实宝宝本身的耐寒能力是比大人强的,而且宝宝活动量大,更不能多穿衣服。换季的时候宝宝最容易感冒,而抵抗力强的宝宝却不容易感冒。如何才能提高