1、艾灸 艾灸也就是用艾叶点燃之后，做成艾炷或者艾条，用熏烤的方法在人体穴位上进行针灸疗法，能够起到非常好的保健医疗的作用，还能够治疗一些疾病，是很好的中医疗法。用艾灸刺激人体的穴位，主要是能够帮助在根本上调整人体的生理功能，能够有效地帮助促进毛细血管扩张，刺激血液循环，还能够帮助淋巴循环