1、经常喝茶有什么好处 不同的茶有着不同的益处，对于一些普通的茶来说，经常和有助于帮助身体内的自由基被清除，起到养颜，美容，延缓衰老的好处，并且还可以活血帮助身体增加维生素。还在喝茶的过程中可以预防心血管疾病，减少高血脂，高血压等疾病的伤害，敏姐喝茶还可以，防止辐射，对人体的伤害。对抗病毒