1、经络刷减肥有用吗 经络刷可以帮助减肥，但是需要使用一些手法，才可以达到具有很好的美容和消脂的功效，经络不通可能会使身体的废物无法排出，使人变得肥胖。刷经络的时候可能会比较的疼痛，要坚持20分钟以上才会有效果，然后再在一些身体有涂抹被刷的部分，同时进行手部的按摩，如果身体出现紫红的情况

1、疏通经络可以减肥吗 疏通经络是可以减肥的，这是近年来备受人们关注的中医减肥方法。其实这种减肥法更适合想要局部瘦身的朋友，从中医领域上来讲，人们之所以会肥胖是因为经络流通不畅或者是受到阻碍，导致身体无法正常运送营养物质，以及排出代谢废物，进而导致局部脂肪堆积。因此只要疏通经络，促进循环，