身边很多女性朋友有时都会忽视一件事情，那就是我们的气血问题，气血不足会导致失眠多梦、精神恍惚，使你会变得虚弱、无力，会对身体造成很大的负面影响，那么，气血不足如何调理呢?需要补气血的MM们赶紧行动起来哦 1、拍手 做法：十指分开，手掌对手掌，手指对手指，均匀

生孩子之后月经不调的现象非常常见，有的人迟迟不来月经，有的人的月经量很少，或者月经的颜色出现变化等等，这些都是女性生孩子给身体带来影响的直接表现。 一、产后月经不调的原因 由于产后月经恢复需要一个过渡时期，而所需时间则视乎个体体质而定，所以不同女性产后月经

月经不调是许多 女性朋友生理期所碰到的普遍问题，非常是平常没有规律性的生活习惯和欠佳的习惯性产生，促使生理期极不稳定，且非常容易出現经痛等状况。权威专家提示：月经不调或因工作压力过大造成。 一、工作压力过大   你是不是

三焦经是身体的关键经脉，在身体的颈部刚开始立即通向身体的心脏位置，是十分关键的一处经脉，而三焦经堵塞对人体的身心健康十分不太好，非常容易造成一些人体病症，另外还会继续非常容易造成消化道遭受非常大的影响，对身心健康也会非常容易造成损害，而三焦经堵塞能够根据中医刮痧的技术性来开展调

许多女性朋友都是出現月经不调的病症，月经不调的出現给女性朋友产生了痛楚，因此 我们一定要多掌握一些月经不调的专业知识，女性朋友也应当明白在月经不调出現的情况下怎样来医护自身，实际上月经不调是能够选用一定的方式来具有医治及其减轻的作用，一起看下面的详细介绍。 医治月经不调我们

正常人经血应该是鲜红色，有时因夹有子宫内膜碎片而呈暗红色。但是许多女性经血后会出现黑色的血块，这是怎么回事？ 如果经血者在子宫或阴道内停留时间过长，就会出现凝固和发黑的症状，引起这种情况的常见问题有宫寒、妇科病、血气亏虚及情绪低落等。 妇女月经出现此类症状，需要警惕，应尽快调

当女性的身体生长发育到一定水平以后便会来大姨妈，经期是女性的身体完善的一个关键标示。青春发育期的女人月经的時间全是不太固定不动的，当女士完善到一定年纪的情况下，他们的生理周期一般都是固定不动出来，可是日常生活都会由于一些原因让女士要想调节自身的生理周期。那麼调整女士生理周期的方