1、什么牌子的瘦脸霜有效 瘦脸最好是在每天清晨起床，做完洁面以后，将双手搓热，轻轻的覆盖在面部。以打圈的方式对面部进行揉搓，将面部搓热后，在用冷水进行洗脸，在重复上面的按摩方式三次左右。在将手覆盖在面部两边，往耳朵处做提拉的动作，反复的做这个动作，在做够十次以后，在用手以停顿的方式在面部

1、保肝护肝的食物有哪些 首先奶制品有保肝护肝的功能尤其是酸奶，因为酸奶中不仅含有丰富的蛋白质同时它含有的益生菌还能够促进肠道蠕动加快身体排毒的能力，而且酸奶还能够促进干扰素的生成提高人体免疫力。其次还可以多吃一些新鲜的水果比如说香蕉、苹果、西瓜、哈密瓜、草莓等，这些水果不仅属于绿色食品同

1、眼部护理手法 先将双手搓热以后用掌心轻轻的按压在双眼上，持续十秒钟的时间，然后利用双手上中指和无名指的余热，轻轻压眼头，这样可以舒缓眼部的压力。也可以用食指、中指和无名指在下眼眶的位置，从眼角开始轻轻按压至眼尾，重复三次。然后把拇指放在眼角的位置，从眼角向眼尾的方向轻轻的按摩上眼睑，最

红楼梦中说，女人是水做的。不禁让人担心她会蒸发。其实，现实生活中，女人是很脆弱的。下面就来盘点下女性身体最脆弱的部分。 1.眼睛：随着现代女性频频使用电脑，科学家发现患青光眼的女性逐年增多。使用电脑时，人的眼睛长时间盯着屏幕，从而导致青光眼。另外女性抽烟也会

女人的衰老绝不是从脸开始，而是从内脏开始。近日，美国多位专家研究认为，女性预防衰老的关键，要保护好大脏器。 1、肠道 肠道是身体中最先衰老的器官。肠道是重要的消化吸收系统，营养从这里吸收，废物从这里排出。肠道衰老，蠕动减慢带来的最大问题就是便秘。大量的宿便堵

1、喝一杯40℃温开水 想不到吧，爱爱过程中不但你的心态high至极，你的消化道也跟随激动起來，消化道的血管都处在浮夸情况。这个时候，最好是渐渐地喝一杯40℃上下的温开水，减轻消化道焦虑不安，修补肠胃粘膜。

1、花生糖的品种 花生糖的价格跟它的品种及配方有关，由于每个地方的口味不同，所以它的品种有很多，不同的品种采用的原料和配方也不同，那么价格自然也不同了。有的花生糖采用了上等的花生仁和麦芽糖，经过很多道工序制作而成，制作出来的口味独特，营养丰富，并且含有丰富的维生素和钙，可以促进人们的脑细胞

滑雪板的医护很重要，滑雪板品质的优劣立即决策了你一直在雪天上滑跑的畅顺问题，假如你的雪板出了问题，你掌控起來就不容易随手，即使你是个大神，也没必要与你的雪板赌气对吧，好好地的医护它。   那麼，我们平常如何医护自身的滑雪板呢?   1.每一次滑冰回家后，一定要把雪板

滑雪板是滑冰发烧友的必需武器装备之一。滑雪板的优劣，决策了小伙伴们在雪天上滑跑的圆满，即使你是个滑冰奇才可是沒有好的滑雪板也是沒有什么意义的。次之，滑雪板的医护是尤为重要的，因而，自身掌握一些基本常识，平常留意维护保养雪板十分有必要。   1.每一次滑冰回家后，一定要把