1、生脉饮的功效与作用及食用方法 生脉饮的主要成分就是党参，麦冬，还有五味子的，由于生脉饮这种药物是液体状的，所以就是以口服为主，服用以后就可以达到养阴生津，缓解气血两虚的功效，对于经常出现咳嗽，口干舌燥的患者也是有很好的治疗效果，青少年服用生脉饮就能够促进身体当中的生长发育，还可以提高

1、醋泡花生的功效与作用 醋泡花生食用之后可以清热活血，能保护血管壁，避免血管形成血栓。长期坚持食用醋泡花生可有效降低血压以及软化血管，可减少胆固醇在血管中堆积，对心血管疾病有很好的改善和预防作用。醋泡花生中含有丰富的氨基酸、醋酸、乳酸、琥珀酸等成分，另外还含有钙、锌、磷、铁等微量元素，通