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维生素c多的食物

富含维生素c的食物有哪些？凭什么骄傲╮问：2015-04-22 15:25:11关键词：维生素c怎么食用饮食调理注意事项我要回答

含维生素c的食物什么食物含维生素d最多美体

1、什么食物含维生素d最多三文鱼含丰富维生素d，金枪鱼、牛奶、鸡蛋、蘑菇等含维生素d同样丰富。维生素d缺乏可导致小孩软骨病、佝偻病、骨骼发育异常、多汗、易怒、夜惊等。很多疾病与维生素d缺乏有关，比如关节疼痛、肌肉萎缩、失眠等。维生素d是身体所必需的，但补充过量可导致中毒。维生素d中毒症状

青少年正处于生长旺盛期，医生建议多补充鸡蛋和瘦肉这一类食物，主要是因为鸡蛋和瘦肉是人体生长所需的（）A．油脂B．维生素C．蛋白质D．淀粉化学

（2013•重庆）人处于紧张状态时，维生素的消耗会增加，因此考试期间应多补充的食物是（）A．馒头B．蔬菜C．啤酒D．植物油化学

某人经常感到精神不振，容易疲劳，脸色苍白，验血后被诊断为贫血。这个人平时应多吃些（）A．含维生素C多的食物B．含碘多的食物C．含维生素D多的食物D．含蛋白质和铁语文

某人经常感到精神不振，容易疲劳，脸色苍白，验血后被诊断为贫血．这个人平时应多吃些（）A．含维生素C多的食物B．含碘多的食物C．含维生素D多的食物D．含蛋白质和铁多的食物语文

某患者面色苍白，经常感觉头晕、疲乏、心慌并且食欲不振，他应该多吃哪种食物（）A．富含蛋白质和铁的食物B．富含维生素的食物C．富含糖类的食物D．富含油脂的食物语文

某人经常感到精神不振，容易疲劳，脸色苍白，验血后被诊断为贫血症。这个人平时应该多吃些（）A．含维生素A多的食物B．含碘多的食物C．含维生素D多的食物D．含语文

在日常生活中，下列做法不正确的是（）A.我们应多食用新鲜蔬菜B.儿童必须每天摄入一定量的维生素，成人没必要C.烹调富含维生素C的食物时，最好不要用水浸泡D.只要保证不偏食，化学

培养良好的饮食习惯，下列哪些做法是错误的（）A.一日三餐，按时进餐B.青少年应到吃一些含蛋白质、钙、磷、维生素丰富的食物C.不偏食、不挑食D.逢年过节，饭菜花样种类多时语文

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