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共找到 2 与缓解身体疲劳3 相关的结果,耗时16 ms
身体“轴”意识,轻松3招缓解疲劳酸痛!
在办公室用了一整天电脑上,肩周都肌肉僵硬了,疲累不堪的你准备伸个懒腰再再次迎战。但你知不知道,懒腰的姿势但是会导致人体压力的不正确姿态。一旦扩胸运动,肩部便会施予背肌工作压力,使肌肉持续肌肉僵硬令人越来越更辛苦。调节姿态,改以骨骼来支撑点人体,才可以杜绝疲惫与酸疼。下列是调节姿
英语翻译功能:1、促进血液循环2、
缓解身体疲劳3
、减轻神经压力4、预防颈椎的变形
英语
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