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准妈妈自怀孕以来，都会受到各种孕反应的影响，出现孕吐、厌食等症状，厌食、食欲不佳会使铁元素的来源不足，而呕吐又会造成胃酸的丢失，导致铁的吸收率降低。铁元素是合成血红蛋白的重要元素，也是构成人体的必不可少的元素之一，孕期缺铁不但会影响到妈咪自身的健康，更会影响到宝宝的生长发育（铁摄入不足直接影响到铁
钙是人体内不可缺少的微量元素之一，除了婴幼儿童以及已经迈入花甲的老人需要适当的补钙之外，其实处于特殊时期的孕妇，也是需要补钙的重要对象。孕妇之所以容易缺钙，那是因为在她们的身体上承载着两条生命，所需要的钙元素明显比普通人要多。再加上如今的年轻人不是少晒太阳，就是平日里还特别爱喝咖啡。为此，孕妇缺钙
对于宝妈们来说，没有什么事情是比孩子的健康更加重要的了，特别是现在这个社会，大家对于生活质量的要求也是越来越高，但同时，这个社会对于大家的要求也是越来越高的，为了培养出一个聪明的宝宝，宝妈们可真的是费尽了心思，而各种微量元素正是促进宝宝大脑发育不可或缺的物质，如果宝宝缺少了某种微量元素，也许就会给
身为宝妈，你以为你真的知道儿童缺锌的表现有哪些？当宝宝不好好吃饭时，妈妈们首先想到的就是要给宝宝补锌了，她们认为只要是宝宝不好好吃饭就是缺锌的表现。还有，当宝宝爱运动总出汗时，妈妈们也认为是孩子缺锌的表现。其实，儿童缺锌的症状还有很多很多，不仅仅是食欲减退；还可能是免疫力变差；多动、注意不集中；视
有过当妈经验的人都知道，婴幼儿阶段的宝宝特别容易生病，一会感冒、一会发烧、一会拉肚子；尤其是上幼儿园之后，跑医院就像是逛超市，隔三差五就得往那“钻”。孩子老生病究竟是什么原因？据我所知，几乎所有当妈的都把这一“过”归在了抵抗力差的问题上。于是，宝宝抵抗力差是缺什么，孩子抵抗力差究竟该怎么办这些问题
微量元素在人体中起到非常重要的作用，宝宝最容易缺乏的微量元素就是钙和锌，无论缺乏哪一种，都会宝宝的生长发育很不利。一般来说，只要宝宝能吃能睡大便正常、精神状态好、身高体重也达标，说明宝宝很健康，宝宝是不会缺乏微量元素的。今天我们聊聊宝宝缺锌有哪些表现，当然，如果宝宝只有一下的一种表现，并不能说明宝
现在很多孩子都有挑食、不爱吃饭的毛病，因此，很多家长就带孩子去医院做微量元素检测，查查看孩子是不是因为缺锌而导致不愿意吃饭。那么，孩子不爱吃饭真的是缺锌导致的么吗？其实，很多家长心里都清楚，孩子不爱吃饭的原因有很多。除了身理原因之外，很大的可能是因为平常家长给的零食吃多了。必竟，随着人们生活水平的
维生素D有什么作用？为什么与宝宝“缺钙”扯上关系？这是因为，钙在小肠内吸收需要有钙结合蛋白，而维生素D3好比一把“钥匙”，能够诱导机体产生钙结合蛋白，从而打开钙吸收的“大门”。维生素又能促进肾脏对钙的重吸收，减少钙的流失，“双保险”维持体内的钙的。如果婴幼儿体内的维生素D3缺乏，就会导致维生素D缺
八个月的宝宝正处于生长发育的旺盛时期，而且此时的宝宝已经出牙好几颗了，他们现阶段已经能够吃很多食物了。然而，八个月的宝宝正是学爬行和出牙的关键时期，所以，他们需要补充大量的钙质。说到补钙妈妈们首先想到的应该是鱼肝油，其实，生活中除了帮助补钙的保健品以外，我们也可以通过日常的饮食来进行钙元素的补充。
宝宝缺锌怎么办？补锌的食物有哪些呢？专家说缺锌的宝宝可以多吃嫩牛肉，有助于补锌又补血。牛肉富含蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、磷、尼克酸等营养成分。牛肉所含的蛋白质中人体必需的氨基酸很多;牛肉中还富含大量铁和锌，所以说它的营养价值很高。牛肉中的锌比植物中的锌更容易吸收，人体对牛肉中的锌的吸收率为21
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