1、骨质疏松症患者宜吃食物 骨质疏松的患者可以多吃海米，因为海米中所含蛋白质很丰富，还含有大量微量元素，吃海米可以很有效的补钙，经常吃可以防治本病。患者可多吃菜油，很多人不知道菜油中含有极其丰富的钙元素和铁元素，每天炒菜做饭用菜油，能强健骨骼，尤其能防治骨质疏松，还能够降血脂和血压。黑芝麻

1、女人怎么保养皮肤 女人在保养皮肤的时候，你要选择适合自己的护肤品，然后找对保养皮肤的方法。一周应该贴面膜至少3次，不同年龄的女人，使用的面膜种类也是不一样的。贴面膜之前一定要把脸清洗干净，可以使用洁面乳清洗。20岁的女人一般都会使调节自己身体的水油平衡，因为这个时候的皮肤是最好的，所以

1、宝宝老吐舌头怎么回事 在宝宝的成长过程中吐舌头是很多宝宝的一种表现，在宝宝刚刚会爬行或者走路的时候吐舌头是唾液腺在分泌出唾液；家长可以仔细观察宝宝的行为。到宝宝1岁以后老是吐舌头可能是宝宝牙床瘙痒，家长应该及时给宝宝摩擦牙床让宝宝牙龈更舒服一些。宝宝会说话以后总是吐舌头家长就应该及时纠

1、三七粉与西洋参的作用与功效 西洋参性寒，味苦有非常好的补气养颜功效，三七粉是活血化瘀的药物用来治疗冠心病和心绞痛，三七粉能够抑制血小板聚集，同时能够促进蛋白溶酶的活性，降低身体血液的黏度，改善血液的流动，同时三七粉也能够降低动脉压，使心脏减少负担，用于治疗心肌缺血和心绞痛都有非常好的

蹄筋中含有丰富的胶原蛋白，脂肪含量也比肥肉低，并且不含胆固醇，能增强细胞生理代谢，使皮肤更富有弹性和韧性，延缓皮肤的衰老，有强筋壮骨之功效。 准备时间：4分钟 制作时间：3分钟 食 材：苦瓜100克，水发牛蹄筋100克。 调 料：盐2克，葱片4克，姜片3克，

1、胎盘几级算老化 通常来说胎盘在达到三级时就成熟了，之后就会逐渐开始老化，但这种情况的发生并不代表孕妇胎盘功能会受到影响，因此千万不要过于担心。不过孕妈妈在孕期当中最好是定期去做相关检查，如果出现有胎心不好、羊水过少等一系列不良症状，就一定要采取终止妊娠、剖宫产等一类方式进行治疗，以防止

1、打胎最佳时间 打胎也就是我们常说的人流，如果女性想结束以外妊娠那需要通过人流手术来解决。但是在打胎的时候也是有时间限制的，一般最佳打胎的时间是在怀孕后的35~55天之间进行，这个时候胚胎小、手术安全系数高，身体恢复的快，如果怀孕时间超过了75天，那么就错过了打胎的最佳时间，怀孕时间越长

1、皮肤衰老的原因 多吃蔬菜、水果对于女性皮肤来说，是非常有帮助的，可以让女性有个美丽的皮肤，女性天生都是爱美的，很多人对于皮肤都是非常的在意，既想着要个好的皮肤，还想着自己皮肤能很白，这是很多女性的夙愿，而食补就是最好的方法，那到底有什么好的食物呢？其中，每天适当的蔬菜、水果，比如水果

1、刚满月的宝宝吐奶是怎么回事 宝宝吐奶有可能是因为喝奶喝得太急，在宝宝喝奶的时候要控制好速度，不要让其自己努力吮吸。不要让宝宝平躺喝奶瓶，容易呛奶。如果是母乳喂养，可以再给宝宝喂完奶之后让其头倒在大人的肩膀上，让其吸收的母乳缓冲一些，防止奶水喝下去之后涨肚。一般的话可能喂母乳都习惯抱着孩

老年期是人体委缩的阶段。 因为卵巢萎缩，女性激素代谢剧减，子宫卵巢、生殖器官随着委缩。 有很多人都觉得女性更年期便是老年期，实际上女性更年期并不是理当是老年期，老年期，是女性更年期后、生殖作用终止直至身亡的环节。微生物的发展与增