1、黄帝内经素问 这本书也被世人称之为《素问》，是现如今最早的中医理论的书籍，大约出书于春秋战国的时期，内容十分的丰富，是以人与自然统一观，阴阳学说，肺脏经络学和五行说作为主线的，论述了肺脏、经络以及一些养生防病等各方面的关系，集医方、医论、医理为一体，保存了《上经》等20多种古代的医籍，

治疗便秘的小秘方有哪些？便秘是让人很痛苦的事情，并且身体无法排毒也是有很多坏处的，那么今天小编就来告诉大家治疗便秘的小秘方有哪些，还要这六个恶性可能会让你便秘你知道吗。       西梅汁 研究表明，由于西梅中含有的丰富纤维素、果胶以及自身独有一些微量元素，使得饮用天

var gcwurl='XNTA2NTYxMDgw'; 你是不是常以自己做点什么吃的，私有食材的美味可口?发觉身旁有很多那样的盆友，因此把她们拍下。它是制做《一人食》系列片的初心，每段仅有3分鐘手把手带你一道家常小炒详细介绍一位趣味的盆友。

坚信很多人都不清楚生脉饮是啥，有哪些独特的功效和作用。实际上生脉饮是一种很普遍的中药方剂，特别是在合适在夏天的情况下食用。那麼究竟生脉饮的功效是什么呢?下边给大伙儿详解一下。 生脉饮的功效有很多，合适一些慢性疾病的患者服食。可以合理地改进心脏的新陈代谢，改进心律失常等，有滋

1、产后如何减肥 首先要注意的就是产后不能够进行一些剧烈的运动，怀孕后的女性进行减肥的话，需要适量的运动再搭配一些具有瘦身功效的茶水来进行瘦身，首先女性应当每天适量的跑步或者进行游泳这样有助于身体脂肪的消耗并且游泳能够很好地塑造体形，之后再适当的服用一些瘦身功效的茶水能够起到很好的巩固瘦身

1、学做羊蝎子火锅 羊蝎子火锅具有化痰止咳和散寒解表以及帮助人们辅助降血压和降血脂，还可以帮助人们开胃和化湿以及降逆止呕等等的功效。做羊蝎子火锅只需要五步，第一步就是把羊蝎子用冷水浸泡，拔出血水，反复用冷水冲洗。第二部就是把羊蝎子放在凉水锅里面。第三步就是准备调味料。第四步就是，把调味料放

1、晚上不吃饭吃水果能减肥吗 晚上不吃饭只吃水果是能够帮助减肥的。因为饭类食物中含有大量的葡萄糖，而葡萄糖则能够帮助提供大量的能量给身体，所以吃多了可能会引起肥胖，但是晚上什么都不吃只会让身体越来越糟糕，所以通过吃水果不仅能够帮助很好的补充身体中的维生素，而且还能够促进身体的新陈代谢，这样

健康养生先要养神，如何养心？“满足”，知足者常乐，胸怀豁达大度，没去和人斤斤计较，才会健康平安。我们在满足中才可以领悟人生，在满足初中会养神，在满足初中会健康养生。怎样学好满足呢？下边就根据古人的智慧来教會我们怎样满足： 学好悟“满

1、怎么治痔疮好 痔疮是一种静脉曲张，是男性经常得的一种的疾病。治疗痔疮可以采用理疗和药物治疗两种方法。理疗其实就是改变一下我们的生活习惯，很多痔疮患者都是生活习惯不好引起的。一些男性长期久站久坐都是会引起痔疮的，还有一些酗酒抽烟的男性患有的可能性也是很高的，所以要戒烟忌酒，还有患者要经常

1、右侧卵巢囊肿严重吗 右侧卵巢囊肿是是一种很严重的妇科疾病，因为它很容易发生恶变，严重威胁着患者的生命安全。但是如果疾病发现的早并且及时采取治疗的话是能减少对身体伤害的，首先是进行药物治疗，临床上当选择口服抗雄激素的药物，最常见的就是避孕药。但是药物治疗没有效果时还需要进行腹腔镜手术治疗