30岁男士在工作中或日常生活若一直精力不济，没精打采，可能是精神压力大或内分泌产生改变所导致。这表明雄性激素水准已降低。 一、牙变黑 提醒：男士30岁之后牙非常容易变黑，与不留意口腔健康相关。假如刷牙姿态有误，刷牙不完全，人的牙龈便会慢慢委缩，牙齿缝隙变大，牙结石
1、老男人的性功能 男性的性功能会随着时间有所下降，尤其是在40岁以后下降的更加明显，所以老男人的性功能比较差。当男性年纪超过40岁的时候需要控制性生活，否则身体会跟不上，很有可能会出现肾虚的现象。建议老年人一个月性生活保持在1到两次就可以了。平时多吃一些补肾的食物，比如韭菜、山药、甲鱼、
