1、 头痛失眠 出现头痛失眠病情的话，就是因为神经衰弱比较严重所导致的。尤其是生活压力很多的情况下，出现这样的症状的概率是比较大的。所以后期是应该及时的调理改善才可以，尤其是应该全面的放松自己，尽量的转移自己的注意力，不去想一些让自己不开心的事情。在药物方面，应该吃一些营养神经的药物。饮食

1、晚上失眠多梦 晚上失眠多梦是一种很常见的现象，这种现象出现在中年女性身上的概率尤其高。晚上睡眠不好会导致第二天没有精神，从而严重的影响到学习工作的效率。中医认为，出现失眠多梦和患者平时心力不足、精神压力过大有着密不可分的关系，需要从这些方面加以治疗。失眠多梦的人晚上睡觉之前可以喝一杯牛

1、治疗失眠的简单方法 失眠比较严重的话就是需要用药物去调理的。这是比较常见的精神科的病情。一般都是因为长期的精神不好，神经衰弱所引起的，生活压力大要是引起病情出现的一个重要的原因。所以后期是应该及时的治疗才好，尤其是适当的放松自己的情绪，不要生活压力太大才好。每天睡觉之前最好是听一些轻

1、经常失眠是什么原因 经常失眠首先和心理因素有关，比如说日常生活中曾受到过大的生活和工作压力，就会导致经常处于紧张、焦虑以及抑郁的情绪中，长期下去很容易导致失眠多梦的出现。其次还和一些生理因素有关，尤其是一些疾病造成的比如说哮喘、偏头痛以及呼吸困难等。除此之外还和滥用药物有关，尤其是服

1、失眠治疗法 失眠治疗法比较多，方法一，中医治疗。可以通过服用安神助眠的汤剂或者针灸的方法来缓解失眠的症状。方法二，心理治疗。有些患者是因为心里压力大或者焦虑等原因导致的失眠，对于这种情况，可以通过心理干预的方法来使患者放松身心，释放压力，从