每一种疾病产生的原因都是不同的，在治疗的同时我们也要注意饮食的调整这样身体能恢复的更快，如果饮食不当还容易导致病变的严重。下面一起了解下面肌痉挛吃什么比较好。1.黑豆吃黑豆的好处成分含丰富的蛋白质，活血利水、祛风除痹。对本病病情有缓解作用黑豆怎么吃煎汤，酒浸，作丸、散，或煮食。2