肌肉疲劳应该怎么办呢？ 『屋檐雨声问：2015-04-13 15:31:59 我要回答 类似早已有一个多礼拜的時间了，觉得自身的胳膊有一些疲惫的觉得，并且觉得到肌肉十分的焦虑不安，我想问一下肌肉劳损应当怎么办呢？ BT知识网网编解释：关键原因可能是由于在健身运动以前我们做的热身