肚子痛岔气怎么办搜索结果第1页,早教吧

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肚子痛岔气该怎么办？落花无相依问：2015-11-29 12:33:42 我要回答

小肚子岔气是在健身运动的全过程中出現肋部疼痛，主要是产生在慢跑及其抓举的情况下，因为大伙儿运动过量或是过猛等造成的，这类状况在健身运动之后是能够当然消退的，大伙儿能够适度的按摩腹部及其深吸气减轻。大伙儿要想防止小肚子岔气的状况，应当要在健身运动以前搞好热身动作，在强烈的活动的

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