1、肠胃消化不好怎么调理 肠胃的问题一般都是慢性病，与平时的过度操劳有关。如果比较信任中医的话，也可以调理一番，最好是在夏天调理。平时要做到不抽烟不喝酒，过度操劳和熬夜都是不可取的。如果吃的食物有大量的花椒或者香料最好不要吃，会刺激到胃部的粘膜，身体会更加难受。平时可以养成习惯多喝热水，水