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1、治疗腰痛的最好方法 腰疼一直都是困扰着人们的正常生活,不管哪个年龄段的人都可能会有腰疼的时候,腰痛的最好办法就是休息,不要做体力过大的劳动,以及运动量大的身体锻炼也是尽量要避免,平时可以多散步,还有就是按摩,自己趴在床上,由家人或者是朋友帮助按摩腰部,一般一天按摩三四次,是有很好的缓

1、治疗湿疹的最好方法 治疗湿疹不能纯粹的依靠药物,还要和自己的饮食相结合,在饮食上尽可能的多吃一些清淡的食物,不要吃一些刺激性比较大的食物,比如说特别酸或者特别辣的食物,过甜的食物最好也不要吃。要做到戒烟戒酒,平时要保证充分的睡眠,不能每天熬夜到很晚。药物方面还是得要听从医生的指导,不能