脑子反应慢记忆力差的现象，相信大家并不陌生吧，因为我们会发现生活当中很多人都觉得自己的记忆力，变得越来越差，所以可以通过一些饮食方法帮助提高记忆力，橘子，玉米花生等这些食物都是比较合适的。 一、橘子 橘子含有大量维生素A、B1和C，属典型的碱性食物，可以消除大