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脸色对女人很重要,女人要想更有气质更漂亮就必须有好的气色,但是很多女性都是气血不足,脸色发黄,发暗,这样的现象可以饮食调理,多吃蔬菜水果,例如西红柿,大枣,豆浆。 1、西红柿 西红柿中含有维生素C、茄红素、胡萝卜素等营养成分,能够帮助对抗阳光,其中的一种
每个人都希望自己的脸色看起来很好看,能够让自己看起来神采奕奕,但是有很多人都没有好的气色,你想拥有好的气色吗?今天小编就为大家推荐几款食疗,让你能够解决所有面色问题,马上去看看吧! 面色苍白型:气血不足 食疗:蜜汁花生枣 制法为:红枣100g,花生米100g,温