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合理营养是指全面平衡的营养，为了做到合理营养，我国的营养学家们将食物分为类，并形象地设计成“平衡膳食宝塔”，营养学家还指出，为了保持身体健康，必须保证每日三餐语文

__%

（1）膳食合理，营养均衡对人体健康很重要．青少年成长需要充足的蛋白质和钙，这里的“钙”指的是（填“分子”或“元素”）．（2）下列食品中富含维生素的是（填序号）．化学

计了午餐食谱．

特配膳食不包含: ()A.老年膳食B.肝脏病膳食C.儿科膳食D.药膳

特配膳食不包含： ()A.老年膳食B.肝脏病膳食C.儿科膳食D.药膳

化学与我们的生活有着密切的联系．主食馒头菜肴肉炒青椒紫菜汤饮品豆浆（1）均衡膳食，有利于人体健康．中考期间，妈妈为小芳制定了化学

营养素是______．②紫菜

合理均衡的膳食有利于我们的身体健康和生长发育。日常生活中，我们应科学的安排一日三餐，下图中能代表一日三餐各种食物合理配置比例的是[]A．B．C．D．语文

（2013•怀柔区一模）生活中蕴含着丰富的化学知识，请按要求回答：（1）合理膳食，是身体健康的保证．上述食物中，能提供大量维生素的是（填字母序号）；A．植物油化学

___（填“元素”或“分子”

关于“舌尖上的化学”，下列说法不科学的是（）A．为了身体健康，必须均衡膳食B．为预防缺碘性疾病，可食用适量化学

用适量海带

生活中蕴含着丰富的化学知识，请按要求回答A．植物油B．蔬菜C．米饭D．牛奶（1）合理膳食，是身体健康的保证．上述食物中，能提供大量维生素的是（填字母序号其他

”或“原子”），人体缺钙，可

“合理膳食，均衡营养”会让我们更健康．（1）除水以外，人体每天需要量最大的营养素是来源于谷物、薯类等食物的（填字母序号）．A．蛋白质B．糖类C．油脂（2）为了预防化学

惯，有利于人体健康的是___

初中学生正处于身体生长发育的时期，营养配餐很重要，为了充分保证学生的营养供应，满足学生的营养需要，以促进学生生长发育和增进健康．因此，学生营养食谱的制定应遵循平衡膳食化学

列相关问题及填写下列空白．

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