1、木耳炒肉片 木耳炒肉片是比较常见的一道小菜，里面的营养物质比较丰富。尤其是木耳里面所含有的营养物质比较丰富，含有多种微量元素在里面，钙铁元素的含量也是比较多的。快速的促进身体内部营养物质的吸收。也是有很好的排毒效果的。平时如果用来排毒的话，效果比较明显。最好是用一些瘦肉比较好，含有的脂

1、豆芽炒肉的做法 首先要把绿豆芽洗净，把瘦肉切成丝。在锅上放进去适量的清水，水烧开后加入豆芽过一水水捞出来备用。第二步是把炒锅中放入适量的油，等到油热后，放进去葱姜蒜爆香，把肉丝放进去煸炒变色，然后加入适量的盐、蚝油等调味品，等到肉丝熟了，再放进去豆芽翻炒，最后放进去鸡精调味就可以出锅了

1、豆芽炒什么好吃 豆芽和豆腐还有发菜一起做。会非常好吃而且有美容和清热解毒的功效。豆芽可以和青椒一块炒着吃，非常脆嫩爽口。豆芽还可以和韭菜一起炒好吃。还有和肉丝一起做豆芽炒肉丝，非常下饭而且比较营养。还可以做为主食，用来炒面，非常不错的选择。豆芽和黄瓜胡萝卜一起炒着吃，可以营养更丰富，口

1、爆炒黑木耳 黑木耳是具有很高营养价值的一种食物，能补充人体非常多的营养物质。黑木耳的吃法也是非常多的，可以凉拌、刷火锅、炒菜等。不同的做法口味也是会有不一样的地方。爆炒黑木耳制作的时候要先把黑木耳泡发洗净，把葱切丝，蒜和辣椒切好备用。锅中放油，等油温热了之后就可以放入蒜和辣椒来进行爆

每次去朋友同事家做客的时候，你都会发现，他们都有一两道拿手菜。而每次轮到自己的时候，却捉襟见肘了。这样的你，看起来是不是特别没面子。所以，为了你的尊严，现在就来跟我学一下香椿芽炒鸡蛋的做法。 1.1香椿芽切成丁 2.2香椿芽在水里泡一会，洗干净 3.将鸡蛋打散 4.将