腰肌肉强直的状况尽管不容易给我们今日产生非常大的影响，可是这类状况也会影响我们一切正常的行動走动工作能力，很多人都会备受着这类状况给我们产生的极大烦恼，很多人病情恶化的还出現了腰疼的状况，能够膏药贴开展止痛，下边就要我们一起了解一下腰肌肉强直的解决方案有什么吧。 治疗

腰肌疼痛说主要的原因就是腰肌劳损造成的，而它的形成原因就是长期劳动或者某一种不平衡的姿势造成的一种腰肌劳损的症状，那么对于长时间的腰脊疼痛该怎么办呢！ 1.按摩疗法： (1)以掌根和拇指拨揉腰椎两侧肌肉数次，达到放松肌肉的目的，再用拇指重按腰部“阳性反应点