腰椎骨折较为普遍，一般有压缩骨折和爆裂性骨折，多是因为长期性从业作用力运送，受暴力行为造成椎间盘周边组织损伤造成的，要想腰椎骨折痊愈一旦发觉就需要立即医治，假如医治不立即或者不善会造成残疾乃至严重危害到性命，因此要時刻留意，平时尽量避免过载工作中。 腰椎骨折最先牵涉到

1、腰椎键盘突出的自我疗法 这种疾病是可以通过自己进行治疗的，治疗方法主要有：第一，注意睡姿。对于患者来说，最好的睡姿应该是侧卧或者是仰卧，仰卧时要注意在双下肢处垫一个软枕，膝盖做到弯曲，使全身的肌肉处于放松的状态，这种睡姿是患者最好的一种。第二，注意站姿。正确的方式是胸部挺起双眼平视，腰