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韧带拉伤,基本上是每一个选手都在所难免的一件事,由于短期内内做运动过量,鸡脯肉无法得到非常好的释放压力,便会非常容易造成韧带拉伤,坚信每一个喜好健身运动的男孩子都是有美丽动人的腹部肌肉,可是一旦在健身运动的全过程中一不小心挫伤了便会很痛楚,在这里网编说的痛楚自然是人体上的痛楚,
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