性爱是男女欢娱之事，除了人的本能外，其目的就是为了愉悦。性学专家研究发现，性爱是天然的镇静剂、镇痛剂，能够提高免疫系统的功能。实践证明：适当的性生活有利于男女双方的身体健康。下面请看性学专家总结出来的性爱的十大健康效应。 一、床上运动能够使身体得到有效锻练

1、油炸带鱼的做法 油炸带鱼最主要的就是需要将带鱼的鳞片完全去除。因为带鱼表面是有很多的鳞片这些鳞片如果不完全去除的话就可能会导致炸的时候，味道完全不可以流入到带鱼里面。这样就可能会导致这道菜的口感是不好。所以说一定要尽早去除鳞片。去除鳞片之后一定要将带鱼放到油锅。然后炸了4分钟，就可以将

1、月经推迟白带增多是怎么回事 女性朋友月经推迟白带变多，有可能是因为内内分泌紊乱引起，当然也有可能是因为情绪变化或者气候变化，亦或者是服用了某些药物导致，建议有这种症状的女性朋友到医院做仔细的身体检查。建议患者朋友平时有一个良好的情绪，并且在月经推迟之后的两个星期，可以到医院去进行妊娠试

1、早上空腹喝酸奶好吗 早上最好的话是不要早上的时候空腹喝酸奶，会导致酸奶的营养价值变差，最好的喝酸奶的时间应该是在饭后两小时，这个时候才能发挥出酸奶的最佳的功效，而且酸奶也是不要加热的，这样也是会杀死酸奶里面的营养物质，同时如果酸奶需要加热的话，最好是要隔着热水导热的方式来加热，这样对于

1、糖醋带鱼怎么做 糖醋带鱼味道鲜甜，十分下饭。而且营养丰富，它的做法也很简单。准备两条带鱼，把带鱼收拾干净，切块。准备适量的葱姜、干辣椒、醋、糖和鸡精。热锅凉油，油热后放入葱姜和干辣椒，炒香后放入带鱼块，两面稍煎带鱼，待鱼块金黄时，加入醋、糖和生抽，加入适量水，大火烧开后，放入盐和鸡精

1、女性没有白带正常吗 女性在正常健康状态下阴道会分泌一定量的白带，如果没有白带产生，可能就是卵巢功能失调、卵巢衰退引发的，也可能是患上了一些妇科炎症。这时应该及时去做阴道B超或者白带常规检查，之后采用合适药物进行治疗，而且也要注意保持阴道部位的清洁，最好每天晚上都清洗，并选择穿用干净舒

1、射精后小腹痛 射精后小腹痛是一种很正常的现象，因为正常情况下，阴茎勃起后会充血，血液循环会暂时的不顺畅，疲软后血液循环的能力并不会马上恢复到正常水平，所以会感觉到小腹部位的酸痛，大概一两个小时以后症状就会自行消失，不必担心。但是如果时间长了还是觉得小腹疼痛的话，就有可能是患上了前列腺炎

1、早期股骨头坏死前兆 出现股骨头坏死后，一般关节的部位都会出现疼痛，这样的疼痛有可能跟外伤是有很直接的关系。而且一般还有股骨头坏死的人都习惯性的饮酒，导致脂肪升高，导致股骨头中的血管堵塞，都会引起高血脂的症状。并且也会患有食欲不振，肠道的吸收不好，缺钙，引起骨质疏松，抵抗力差，经常的搞

1、右侧小腹疼痛是怎么回事 导致右侧小腹疼痛的原因有很多，最常见的就是急性阑尾炎，患者一般会出现剧烈的腹部，而且还会伴随呕吐等症状，严重的患者还会休克，还有急性肠炎的患者也会出现腹部疼痛的情况，主要是因为吃了不干净的食物导致的，还会伴有呕吐，腹泻等症状，急性胆囊炎的患者除了腹部疼痛之外，

1、白带多怎么调理 白带多首先需要用药治疗，大多是妇科炎症的影响，首先需要苏打水清洗下体，紧接着指甲用药膏达克宁涂抹在阴道口的部位。淡然有的时候属于正常的生理现象，主要是在月经来临之前会有白带增多的问题，稍微吃点激素类的药物帮助调节内分泌情况。白带多还应该去医院做白带常规化验检查，平时尽