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我们的屁股,有很多的人体脂肪,不仅是由于腰部肌肉健身运动较少造成的,也是由于腰部肌肉能够具有一定的维护功效。屁股两侧有凹痕,实际上是一切正常的状况,由于我们的骨骼结构造成的。可是要想清除这一凹痕,那麼就需要开展肌肉训练了。仅有锻练腰部肌肉,才可以让屁股更为圆润。 屁股
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