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我们是一个天天喊着减肥，还要满大街找美食的一群人，当然面对美味的诱惑，几乎很少人有抵抗的耐力。给大家介绍一款芹菜豆干炒鱿鱼须，以后可以自己在家做一下哦。
1.1212将鱿鱼头去掉眼睛和嘴，洗净后切块。
2.2121芹菜摘去叶子，洗净后
如今美食综艺节目风靡，坚信你一直在电视机前边毫无疑问惊羡不己。那麼下边就给大伙儿详细介绍一道芹菜素炒五香豆干，自身依据下边的流程，自身一定要试着做一下。
1.莴笋清洗切条
2.用沸水焯一下
3.采水过一下冷水捞起来控
1、芹菜炒腰果的做法
腰果是一种含有丰富营养价值的坚果类食物。腰果可以当零食是，也可以和其他的食材制作成很多的美味菜肴。芹菜炒腰果就是其中比较常吃的一道菜。制作芹菜炒腰果先把芹菜切段，红椒和大蒜切好后备用。锅中放油然后把腰果炒至表面有微黄出现盛出
香肠是很多人钟爱吃的，对香肠在吃的情况下，也需要留意要适当的开展，腊肠的热量较高，过多的吃会导致人体会造成影响，适当挑选香肠，有利于人体消化吸收它微量元素，那香肠在制做上，也是有很多非常好方式 ，普遍便是芹菜炒腊肠的作法，那样制做方法也是
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