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英国群众科学研究管理中心(CSPI)依照发热量、维生素B12、叶黄素、维他命C、钾和甲基纤维素等新项目给85种蔬菜的营养成分评分,最后得到了非常营养成分蔬菜水果全新排行。下列是排名前十位的蔬菜水果。 洋白菜 1杯煮开的洋白菜的维生素B12成分是饮食参照摄取量(DRI,美国科

1、新生儿黄胆 新生儿出现黄疸是很正常的事情,新手妈妈们不要过分紧张,如果是生理性黄疸,一般会在出生之后5到7天的时间里面自然消退,最迟也就延续2周的时间,有时候医生会建议让宝宝吃一些去除黄疸的药。宝宝黄疸期间我们一定要注意观察宝宝的黄疸情况,如果精神还有饮食都比较正常,那么黄疸期间可以多

很多人抱怨饭菜不好,所以吃的很少。造成营养不良,身体素质不好。其实自己可以学习做菜的,下面就给大家介绍营养玉米粥的做法 1.一家三口,爱品味清甜小粥?煮三碗清水。 2.1该“调味”了。粥粉中加入半碗清水调匀。 3.2对家人的浓浓爱意在心间,哼着小曲,品味小资生活。盛三

过节总是离不开大鱼大肉,无肉不欢的亲戚太多了,如果能够掌握一些烹饪技巧,学会做花生玉米粥的话,在每一个节日就能够吃到自己做的美味佳肴了,做这道菜其实并不能,只要掌握技巧够用心思,在饭桌上你的家人们肯定爱死你了。 1、准备材料 2、花生玉米渣洗净,提前一晚泡好 3、将玉米渣

乌龙是荼叶之中的上等茶,人参乌龙茶是由山参所煮成的荼叶,茶的味道一些苦甘,可是对人体有非常大的益处,常常饮茶的人都喜爱食用人参乌龙茶,常饮人参乌龙茶能够 让人益寿延年,皮肤白的作用,乌龙自身便是很好的荼叶再再加山参味儿十分甘甜,下边就要我们一起来了解一下人参乌龙茶的作用。

1、喝酒的坏处 相信大家在生活中都知道喝酒对身体不好,但是喝酒真正对身体有哪些坏处却并不了解,实际上经常喝酒会影响到肝脏,而且喝酒会导致冠心病,心脑血管疾病,心脏病的老年人,即便是的年纪大了之后依然有喝酒的习惯,喝酒对身体是非常不好的,长时间不注意喝太多酒的话,就会形成酒精肝,老年人高血压

1、鱼翅的做法及营养 鱼翅有很多做法,可以做成鱼翅羹,也可以清蒸鱼翅,或者制作成砂锅鱼翅。砂锅鱼翅的做法:鱼翅先放入蒸笼蒸熟,然后放入砂锅,在用大火煮开,放入生姜水、食盐、味精、料酒,再次烧开后用效果炖20分钟左右,放入适量鸡油便可起锅。鱼翅含有极其丰富的蛋白质,但其中不含有色氨酸。吃鱼翅

1、新生儿败血症能治好吗 新生儿败血症能否有效的治疗,还需要看患儿的病情发展,因为在临床上此病属于重度感染性疾病,而且它病情进展的速度很快,不过如果发现及时并且没有其他并发症的出现时是可以治好的。首先在治疗的时候要对患儿进行抗生素治疗,像青霉素类和头孢类都是不可缺少的;其次还要注意保暖,以

近期很多人也都会追求完美各式各样的健康养生方法,健康养生能够 合理的提高我们本身的体质能够 合理的增加我们本身的使用寿命,还能够合理地防止很多种多样不必要的病症,可是针对保健养生推拿按摩方式 的挑选一定要根据我们本身的人体身体状况挑选,切勿盲目跟风的采用,下边就要我们一起了解一