随着时代的发展，我们身边可能没有几个会做菜的。大家一起吃大排档，外卖。这没有什么不对，但是外面的食品不一定就很干净，有时候自己动手做一下饭菜不仅可以品味美食，还能收获健康，下面小编就给大家介绍栀子花银耳莲子汤，自己学习做一下吧。 我们都明白想要做好一件事，需要付出很大的努力

1、银耳莲子粥 银河莲子粥是一道非常美味的汉族食物，它可以起到非常好的美容养颜的作用，还可以清热解暑，我们准备干银耳，干白莲和冰糖，将所有的材料用清水泡发两个小时，银耳去除它的老蒂还有杂质，切成小朵朵，然后将灯泡过来的莲子一起过水，将所有的材料倒入高压锅中加上小半锅的水，用大火烧上去之后改