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菊苣，为菊科多年生长 木本植物。最开始是被大家做为草药在日常生活中运用，之后伴随着时期持续变化，菊苣从药用价值慢慢被大家作为蔬菜水果在生活起居中服用。因此菊苣变成了一种食药同源双用的绿色植物。在健康养生风靡的今日，菊苣也以它与众不同的味儿和作用变成受大家热烈欢迎的一种食物!在饭
提到菊苣，很多人并不了解这类食品，实际上，菊苣既可食，又可药用价值，它带有丰富多彩的粗蛋白、粗蛋白质和膳食纤维，还带有身体必不可少的碳水化合物及维他命和营养元素，口感好，服用使用价值高，也可做为药用价值，用于清热去火，消肿利尿等，总而
尽管大伙儿生活水平的提升，我们对饮食搭配的规定也变的愈来愈高，以便提升亲人的食材，很多人都是把窝笋和一些食物开展配搭服用，例如窝笋和生鸡蛋一起吃，这类作法遭受了很多人的提出质疑，由于许多食材都是有相冲的功效，如果不留意得话，便会给人体产生一
莴苣怎么炒比较好吃呢？
雨天 无助 彷徨问：2015-05-26 13:37:37关键词：莴苣如何炒家常做法制作方法
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产妇产后能吃莴苣吗？
黑色掩盖问：2015-06-06 00:16:06关键词：莴苣产后坐月子饮食禁忌
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苦苣我们在平常都吃过吧，它的味儿是非常好的，也是一种具备非常好的健康保健实际效果的蔬菜水果了，我们在平常应当都吃过凉拌苦苣，这家常小菜的味儿甜滋滋，也是很有营养成分的，苦苣中维C的成分是很高的，多吃苦苣可以非常好的防止各种各样病菌，下边我
孕妇经常吃莴苣好吗？
自我炒作问：2015-06-22 20:42:03关键词：莴苣怀孕好处食用价值
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莴苣叶怎么做才好吃？
逼到死胡同问：2015-06-29 14:25:19
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凉拌莴苣怎么做比较好吃？
紅杏已出頭问：2015-07-05 21:00:57
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尿毒症能吃莴苣吗？
〈浪漫的烦恼问：2015-12-26 00:22:51
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