天天吃工作餐，感觉生活没有乐趣，连味觉都变得麻木，开始怀念起简单的家常便饭，又碍于没有时间做？花生糖馅汤圆这道菜做法简单，而且口味多样，大可以根据自己的喜好，准备好调料，就可以做出属于自己的美食。 1、熟的花生仁捻去皮，最好是新鲜的炒熟的连壳的花生剥出来的仁，很香。 2、在

快节奏的生活已慢慢影响着人们，为了追求高效率的生活，人们往往要牺牲质量，就连吃饭也是这样 。圆白菜馅包子这道菜做法简单，让你在高速发展的城市中，也可以享受到简单所带来的美好。 1、用温水化开发酵粉和好面，盖好放到温暖的地方充分发酵 2、把圆白菜、肉、葱花等洗干净准备好 3

1、孕妇吃海参有什么好处 孕妇可以吃海参，海参的营养价值很高，很适合用来孕期滋补。但如果是本身营养过剩的孕妇，就不适合经常吃海参来进补了。营养过剩不利于孕妇身体健康，也不利于胎儿的健康，甚至可能造成难产。但如果是体质比较虚弱，并且贫血的孕妇，就可以经常吃海参来帮助进补，也能提高孕妇的免疫力

要想抓住一个男人的心，首先就得抓住他的胃。而对于男人来说，也同样如此。所以，为了心爱的他，你是否应该学着做一些像样的美食呢？答案必然是肯定的。所以，现在小编就先来介绍下沙参玉竹鱼尾汤的做法。 1.1鱼尾切花刀。 2.2材料大集合 3.1煎鱼尾（鱼尾干燥）。 4.2沙

1、沙参的作用 沙参的功效有很多，对肾脏和肝脏都比较好，还可以提高人的免疫力、抗氧化力，帮助预防心脑血管疾病等等，是中药里面经常被用到的药材，尤对肾虚患者还具有一定的保健作用，所以可以用它来制作药膳，可以帮助改善体质，但是需要注意的是沙参一次性不能服用过多，比如脾胃比较虚弱的人，痰比较多的

1、沙参的食用方法 沙参对于人们来说不仅可以帮助清热凉血还可以帮助滋阴生津，对于肿瘤患者化疗来说可以起到配合的疗效，尤其是晚期肿瘤病人的消化道肿瘤术后气阴两虚有很好的疗效。沙参可以凉拌，也可以用来熬汤，煎沙参。煎沙参可以这样做，调好调料，根据每个人的口味来决定，辣椒油，香油，姜末，蒜末等等