一到饭点，就拿着菜单发呆，快餐速食天天吃，就想吃家常便饭，却经常时间不允许，行动力不在线， 家庭自制米饼（米糕）的做法极为简单，是一道极为简单易学的菜肴，不用半小时时间，美食即可呈现在你面前。 1、洗净大米加水微波炉20分钟。取出。 2、轻轻折三段叠加。 3、保鲜膜包裹。

相信你也与我一样，为醒后秀发凌乱困惑。夏季高温天气，每天晚上冼澡早已提上日程，可是秀发就算在临睡前烘干，第二天早晨也会睡出个“迥然不同头型”来，难道说就沒有处理的策略吗? 1 换一个丝绒面料或纱质的枕芯 纱质枕芯不但能够令你降低睡眠质量时姿态不善提升面部皱纹的风险，另

正所谓一白遮百丑，即便看起来并不是非常好看，白皙的皮肤也可给自己容颜提分。怎能承受自身比周边的女生皮肤暗沉吗?原因在哪，让我们一起来一探究竟! 全部女士做苦恼的便是皮肤问题，很多人以便可以让自身看上去更为靓丽，耗尽了美白皮肤的方

1、艾灸后的排毒反应 艾灸之后出现排毒反应是非常正常的事情，正确对待这些排毒反应能够使得艾灸的效果完全发挥。不同的人对于艾灸之后的排毒反应是不一样的，有些人的排毒反应只持续几天，有些人则要持续几个星期。比较典型的艾灸之后的排毒反应有流鼻涕、咽干舌燥、精神不振等，也有部分人群会出现眼睛发红、

1、胆结石术后吃什么好 当做完胆结石手术以后，在饮食方面一定要多加注意，不要吃辛辣自己想的东西，不要吃太多动物的脂肪，比如肥肉猪头肉，奶油蛋糕等等。不要吃油炸的食品，也不要吃胆固醇高的东西。可以适当吃一些流食，喝一些米汤或者喝一些藕粉。随着手术时间的推移，可以适当听一些半流食，或者低脂肪低

我们每日醒来后全是一整天里边更为精神的情况下，可是有一些盆友会发觉在醒来后出現口苦的症状，口苦口臭尽管不容易威协到我们的身心健康，可是口苦口臭给我们产生了难受的觉得，并且口苦口臭可能是我们人体里边一些人体器官出現了问题，因此 我们一定要搞清楚口苦口臭的原因而且选用适合的方式去医

1、大便后肛门疼痛怎么办 大便后肛门疼痛很有可能是平时吃太多辣的食物所导致的，或者可能是由于便秘，导致大便干结，所以大便的时候会觉得比较疼痛，这个时候可以缓解的就是先趴着，或者躺着，这样对于肛门会减少压力，没有压迫感，如果长期这样的话，建议最好还是到医院检查一下，很有可能是由于痔疮所导致的

1、晚饭后吃香蕉好吗 晚饭后吃香蕉对于身体来说有好有坏，这个是要根据具体的情况而定，一般来说，在晚饭后半个小时，吃一个香蕉，是有助于胃部消化以及肠道的吸收，是可以起到一个疏通胃部的作用，排便的效果也比较明显，虽然香蕉有排便的作用，但是如果是大量食用的话，那么是会对身体造成一定的影响，因为香

事实上脚跟有很多穴道，脚受伤后面内拐时候痛的脚后跟穴位也是有许多 ，如太白穴、太溪穴、昆仑穴、申脉穴、照海穴等，现将详细介绍好多个关键穴道： 1、太溪穴。“太”指大、盛、甚的意思，肾水出自于涌