1、手撕面包制作 花开酵母和面粉搅拌在一起，加入黄油继续揉直到面拉扯是变得透明以后再继续发酵，当面团变得有原来的两倍那么大时候就发酵完成。放入冰箱冷冻半小时后取出，擀成面皮把敲碎黄油包在面里，将面折成正方形，再擀开切成条状，想让面包松软可以在放置半小时，半小时后将面包放入烤箱再发酵半小时

1、白头发是什么原因 有些人的白头发可能是遗传造成的，但是只是一部分头发变白，这是由于头发里面缺少一些黑色素，会导致少白头的出现，可能通过一些药物或者手术的方法都无法进行改变。如果是由于身体内缺乏一定的微量元素，或者是经常的压力过大，也会导致头发出现变白。这时要注意进行好好的调养身子，就

1、嘴唇发紫怎么调理 很多人有时候会出现嘴唇发紫的现象，那我们该怎么来调理的呢？首先我们要确定好嘴唇发紫的原因。如果我们是冬天出现嘴唇发紫的原因就可能是因为天气太冷是我们的血液流通不畅，这是我们要做的就是做好保暖工作。同时我们还可能是因为消化系统出现问题，出现食欲不佳、便秘等情况。这时我们

吃是人生中非常重要的一件事情，现在人们对健康是越来越重视了，许多人开始逐渐学习自己做饭炒菜，希望自己能吃得健康一些，泰式爽口鸡胗的做法很简单，而且经常吃对身体健康也是有很好的补益作用的。 1、青椒洗净去籽切成小块，生姜切丝。 2、泰式甜辣酱。 3、鸡胗去除鸡油和鸡内金，用

1、女人性生活方式 女性的性生活的方式有很多种，一般是在20岁之前可能会有一些性欲的产生，但是由于没有性伴侣，可能自己会采用一些自慰的方法。一般情况下，自慰的方法有很多种，最主要的就是用道具。如果成年之后，有了性伴侣可以进行正常的性生活。每个星期可以进行3次的性生活。次数太多可能会导致身体

1、头发掉了一块怎么办 头发掉了一块，可能是由于自己长期压力过大，皮肤出现油脂性脱发，进而出现头发一块一块的掉落。如果是这种情况导致的，可以选择去油脂的洗发剂，并且在平时一定要减少自己的精神压力，多出去放松一下，工作压力过大的时候可以分批量完成。也有可能是斑秃导致的，如果是这种情况，应该

1、喝水会发胖吗 喝水是不会发胖的，喝水具有一定的排毒作用，每天早上可以喝淡盐水，可以很好地帮助清理肠道，防治便秘防治口臭的问题。有些长期喝碳酸饮料或比较甜的饮料会使人发胖的。人们饭前饭后都可以多喝水，饭前多喝水，可以增加饱腹感，从而进食比较少，有助于减肥，饭后喝水可以很好的清理肠道。要

1、神经根型颈椎病治疗 神经根型颈椎病,临床上多是由于单侧或两侧脊神经根部受刺激或压迫导致感觉，运动以及反射功能出现障碍。对于该疾病，可通过非手术疗法头颈持续(或间断)牵引、颈围制动及纠正不良体位来治疗，另外，利用手法按摩也有一定疗效。而对于非手术治疗三个月以上，肌肉萎缩严重或有剧烈痛感以