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苹果向来有水果之王的称号,因为其营养价值高,味道香甜,所以很多妈妈都喜欢用苹果给宝宝做辅食苹果泥吃。但在做苹果泥期间会遇到一个问题,就是婴儿吃苹果泥要蒸熟吗?有的家长认为婴儿肠胃消化不好,一定要成熟了再吃;有的家长认为苹果本来就可以生吃,没有必要蒸熟苹果泥,那么婴儿吃苹果泥怎么吃好呢?到底要不要蒸

1、每天早上空腹吃苹果好吗 早晨可以空着肚子吃苹果,可以美容,帮助消化,促进对食物的吸收,而且苹果中含有丰富钙,微量元素等,帮助我们预防疾病的发生。但是空腹吃最多可以吃一个苹果,但是,肠胃不好消化不好的人最好老不要空腹吃,会引起胃酸,甚至导致胃炎症的出现。早晨吃苹果可以预防胆结石的出现,也