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《神农本草经》记述,薏苡仁“久服安魂宁心安神,不饥延年”。薏苡仁具备养肝健脾胃美容养颜美白祛斑的作用,是一味益寿延年之药。魏晋、南朝阶段服用薏苡仁已很广泛。 来到清朝,薏苡仁被作为健康养生益寿延年要药, 尤其是慈禧,不仅自身服
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