如今大家的健康养生意识到十分强，在人体都还没出現问题的情况下，或是是有问题刚出类拔萃的情况下便会采用各种各样方式 开展解决，艾叶草是十分常见的一种方式 ，艾叶草除开中医针灸以外，敷热也是有较强的作用，我们能够 详尽的掌握下。那麼，艾叶草敷热的作用有什么？下边我们就看来一下吧。

1、艾叶泡脚的功效 艾叶泡脚有五大功效。第一，采用艾叶泡脚能够治疗咽喉炎，上火等症状，因为艾叶具有降火清热解毒的功效。第二，头晕，供血不足的症状可以用艾叶泡脚，用艾叶泡脚具有补血的作用。第三，身体比较虚脱，免疫力低下的人群用艾叶泡脚具有提高免疫力的功效。第四，消化不良，食欲不振的患者用艾叶

指甲草是乡村普遍的一种植物，有些人用于装饰设计，有的人用于包脚底，由于指甲草颜色，假如取下花朵把它捣烂，排出的液汁能够使皮肤展现淡黄色，包脚底的最佳时间在晚上，根据一晚上的消化吸收，会渗透到皮肤，推动体细胞的特异性和血液的循环系统。在炎炎夏日会降火防蚊杀菌消毒。 一

鱼是很多人最喜欢，在对鱼挑选的情况下，也是不可以随便的开展，不然在吃的情况下，对身体健康，全是拥有非常大威协，鸟有草鱼、鲤鱼、鲫鱼、石斑鱼，这种鱼的做法全是拥有非常大差别，因此 在对她们挑选的情况下，也是不必随便开展，不然对它的营养成分也是拥有一些毁坏，那鲤鱼火锅的作法怎样呢?

现在不管是冬天还是夏天，火锅是比较受人欢迎的，因为天热的时候吃火锅能够排汗，天冷的时候吃火锅能增加身体的热量，平时在吃火锅的时候可以分为很多种，草鱼火锅是更受人欢迎的，因为草鱼的饭量比较大，吃起来也会更加美味，还需要准备一些蔬菜和配菜。 主料 草鱼(1