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1、草莓的营养价值 草莓是我们平常生活中经常吃到的一种水果。草莓外观鲜美红嫩,果肉多汁,具有独特的水果香味可以很好的增加人的食欲。草莓含有非常多的维生素B1、B2、C等营养物质,还有很多的钙、磷、铁、钾、锌等人体必需的矿物质。草莓种含有的胡萝卜素是具有很好的养肝明目功效的。草莓对于胃肠道和

孕妈妈在知道自己怀孕后,就会开始小心翼翼的过每一天,从生活起居到饮食习惯,都会发生翻天覆地的变化,那么孕妇能不能吃草莓?草莓怎么洗才算干净? 孕妇能不能吃草莓?孕妈是可以吃草莓的,草莓的好处也很多: 1、明目 草莓中所含的胡萝卜素是合成维生素A的重要物质,具有