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只要你活着，你就得吃。而你要想活得更久，那你就得吃得更好。为了吃得更好，你首先得改掉吃外卖的坏习惯。以后的每一天，最好都自己做饭做菜吃。如果你不会，现在小编就来教你关于荞麦粥的做法。
相信你看完荞麦粥的做法介绍之后就会发现，其实这道菜
粥是比较清淡的，在饮食方面还是清淡为好，所以说荞麦粥是一种非常好的食物，作为早餐来说也是比较营养的，荞麦粥的做法比较简单，所需要的食材也不复杂，可以根据个人喜好来做的。
1.做法一
把芥麦洗
荞麦仁粥的做法极为简易，这也归属于中式快餐正餐类，不但好吃营养成分也高，并且有利于消化吸收，由于乌麦中含有有丰富多彩的蛋白，在其中的磷酸氢钙，含铁和锌元素的成份全是十分高的，因此常常吃乌麦，不仅能够 瘦身减肥，还能疏通血管，避免 血气不高。
菜式简述
荞麦粥，普
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