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荷叶绿豆汤 营养饮食

可能大伙儿只了解绿豆粥具备许多 的健康养生作用,却不知道在绿豆粥里添加一些菏叶,会给这道汤添色许多 ,一方面是由于菏叶具备润肠通便大便的功效,可以合理的美容养颜,并且菏叶做粥味儿也是很非常好的,与绿豆一块煮粥,在酷热的夏天也具备防暑的作用