现在有很多人都喜欢吃黄花菜，黄花菜的筋道和嚼劲儿，比较受人欢迎，一般黄花菜可以用来煲汤或者是用来炒菜干的黄花菜是需要泡发的，一般泡发的时间控制在30分钟，我们应该根据不同的口感以及不同的个人喜好，来选择泡制的时间。 温开水泡10-30分钟，根据黄花菜采

应当绝大多数人都吃过金针菜，这类蔬菜水果的另一种名字叫黄花菜，金针菜的外型非常漂亮，因此 具备很高的观赏性，很多人会把金针菜种植在院落里做为欣赏，此外大伙儿能够多吃金针菜，金针菜含有胡罗卜素及其尼克酸等多种营养，对人体是有益处的，今日强烈推荐的是金针菜白萝卜汤，这道汤做法以下。

在我们日常生活，服用的蔬菜种类是比较多的，关键有大白菜、芥蓝、豆芽菜及其金针菜。金针菜这类蔬菜水果主要是用于制做金针菜炒瘦肉的，它的味儿是较为香，可是针对糖尿病人而言，在日常生活中也是可以吃金针菜的，由于金针菜并不是一种寒凉的蔬菜水果也不是糖份高的蔬菜水果，因此糖尿病人能够 安

我们生活起居中常常会引入一个词“电脑上脸”来描述常常目光滞销品，神色呆傻，缺乏微笑的脸。实际上是长期性的程序猿工作中留有的不良影响之一。那如何根据蔬菜水果才可以医治“电脑上脸”呢，讨论一下权威专家的建议吧。 心理咨询专家研究发现，常常与电脑上相处的人，因为长期应对沒有性

针对大部分当代人而言，基本上没人常常在家做饭吃的，由于她们都比较忙。而一个忙字，也摧毁了她们珍贵的身心健康。要了解，外边的饭食里盐油比较严重超标准，长期性服用可得病重。而以便预防传染病的产生，我们尽量学好亲自动手弄饭。如今，网编就来为大伙说下相关红花青菜猪肝汤的作法。

　　平常我们在熬汤、串串香、凉菜上都会配搭上金针菜，金针菜吃起來滑爽、芳香、香甜，可是金针菜的营养成分也是高过别的蔬菜水果的，不但有滋补养生的功效，并且抵抗衰退、防止高血脂、高血压、缓解紧张焦虑等都是有非常好的作用，在其中的胡罗卜素是更为丰富多彩的，是大家在日常生活中必需的营养

1、孕妇能吃黄花菜吗 一般情况下，是可以吃的。黄花菜营养比较丰富，还有健脑的作用。黄花菜健脑汤的具体做法如下：第一步，将黄花菜洗干净之后，放入开水中过一下水，然后捞出静置放冷。第二步，将发泡后的香菇已经猪肉切成丝，猪肉丝并加入盐、淀粉、料酒拌匀腌制待用。第三步，在砂锅中放入清汤适量，煮开之