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健康的饮食能延长人的寿命，那么，如何利用“吃”来延寿呢？还是得靠自己亲手去实现。而现在，小编就先来介绍一下关于酸萝卜甜玉米炒饭的做法。
1.1锅中倒2勺油，下入玉米，炒3分钟左右
2.2萝卜切丁，小葱切末，玉米取粒。米饭用筷子弄散一些
3.下入萝卜丁，继续炒三四分钟
可能有些人会把自己在家里做饭想得太复杂，事实上，只要掌握一些简单的菜谱，想要自己在家吃上一顿美味又营养的晚餐并非不可能，萝卜干香肠炒饭的做法就很容易，即使没有烹饪天分，也能让家人吃上美味的菜肴。
1、准备好食材
2、全部食材洗净都切成末，鸡蛋打成蛋液
3、锅烧热放适量油烧
每天早出晚归，已成为许多上班族的日常生活模式，过度劳累，无暇顾及其他，回家梳洗后就想倒头就睡，但是天天吃饭馆，不禁怀念起家常菜的美味，其实做这道酱油萝卜干蛋炒饭，并不需要花费很多时间和精力。
1、打一个蛋，油锅下蛋，用筷子划下蛋，成型后装盘备用
2、锅里加一点点油，下饭炒一
单身时吃得随便点可能还没什么，但如果有了家庭特别是有了孩子就千万不能再忽视饮食了，再忙也应该让孩子把营养跟上，其实虾子和萝卜辣椒腌菜炒饭的做法特别的容易，难能可贵的是它的营养也特别的丰富。
1、准备食材
2、把萝卜辣椒虾子切成丁
3、把油倒入锅中烧几分钟
4、先把虾子倒
吃得好，我们才能拥有更健康的身体，不过现在有很多人却忽略了这一点，往往要等到疾病发生了才去重视饮食，其实菠萝（凤梨）炒饭的做法简单，味道可口，只要简单的几个步骤就可以让自己和家人品尝到美食，又保证了健康，何乐而不为呢？
1、准备材料：虾子洗净抽线去头剥壳、其他材料切丁备用
当今社会，订餐软件那么多，还有多少人愿意自己下厨房去做呢？网上订餐是方便，但长期下去，健康却消失无影。所以，甩开你的“懒惰”，走进厨房，操练起来吧。或许，你还需要跟我学一下如何做好胡萝卜黄瓜鸡蛋炒饭
1.12将胡萝卜清洗干净，切成小丁，黄瓜清洗干净，切成小丁，葱姜切成末装
当你已结婚，或者有了另一半的时候，如果你提前下班，你会干吗呢？这时候如果你能够去厨房为心爱的人准备好一顿丰盛的晚餐，他肯定很感动，你们的感情肯定会得到升华。那么，现在小编就来传授大家关于胡萝卜黄瓜炒饭详细做法。
1.1热油锅，葱头油，下入胡萝卜
2.2胡萝卜，黄瓜切小块
菠萝炒饭应该怎么做
无可奈何风吹雨﹏问：2015-07-06 02:52:35关键词：菠萝炒饭做法家常做法做法大全
我要回答
如果是您来过云南西双版纳得话，坚信一定吃来到本地特点的一种特色美食，便是菠萝糯米饭，是将菠萝蜜中的肉挖到，随后放进檽米开展蒸的一种做法，口感十分的甘甜，但是这类作法并并不一定的人都是的。而菠萝炒饭和它的口感是十分类似的，它香甜可口的味儿非
蛋炒饭不会太难，谁也会做，普遍里边有绿红颜色，红为小孩子不喜欢的胡箩卜，那用一点儿其他色调来装点会怎么样哦?如亮黄的菠萝蜜，接下去就详细介绍一道菠萝蜜炒饭的做法。
炒菠萝饭的制做原材料：
主要材料：白米饭(蒸)25
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